Tag Archives: lilek

Předpěstování vlastních sazenic zeleniny a květin za oknem, ve skleníku či fóliovníku ušetří zahradníkovi velkou část nákladů a zajistí rychlejší úrodu než při výsevu na volný záhon. Zároveň je však nutné dodržovat několik zásad, aby se rostlinám dařilo. Jak tedy na to? Kdy předpěstovávat Především se řiďte pokyny na sáčcích s osivem. Rovněž však přemýšlejte nad tím, jak jsou jednotlivé rostliny ... Čtěte více »

Přestože hořká chuť lilku, který je původem až z daleké východní Indie, není zrovna tím, co většina z nás u potravy vyhledává, rozhodně se vyplatí lilek do své stravy zahrnout a to především pro vysoký obsah fenolických sloučenin, jako je kyselina chlorogenová, která je jedním z nejúčinnějších protivirových mutagenů. Lilek také příznivě upravuje hladinu cholesterolu v krvi, zlepšuje činnost trávícího ... Čtěte více »